Como se tornar sobrenatural - resenha crítica

Abra a porta para o sobrenatural 

Para Joe Dispenza, existe um equívoco na rígida ciência convencional. Não somos seres lineares em vidas lineares, e sim, seres dimensionais em vidas dimensionais. Todos temos uma anatomia, química e fisiologia com o potencial para a sobrenaturalidade. Apenas precisamos de seu despertar e ativação. O autor acredita que é possível mudar a própria biologia por meio da meditação.

Com varreduras cerebrais usando eletroencefalograma, as equipes de Joe notaram mudanças nos cérebros de meditadores. Não só a neurologia mudava, mas a própria emissão de energia mental. Isso seria atribuído a experiências interdimensionais alcançadas durante a meditação. A equipe também registrou mudanças na frequência cardíaca dos meditadores. 

A teoria de Joe é a de que existe uma relação de causalidade entre a frequência do coração e os estados mentais. Os batimentos mudariam ao atingir uma intenção mental clara e emoções elevadas, como gratidão, alegria, compaixão e bondade. 

A compatibilidade entre uma boa frequência de batimentos e o estado mental é o que o autor chama de “coerência cardíaca”. Quando temos um coração coerente, somos capazes de criar um campo magnético que se projeta além do próprio corpo. Essa energia é a “intenção”, que tem o potencial de provocar mudanças no mundo.

Essa combinação de mente e corpo, segundo o autor, é capaz de mudar a matéria. Isso aconteceria porque estaríamos todos conectados por um campo de luz invisível, que geraria uma troca de influências. A teoria fez com que o autor criasse o “Projeto coerência”, em que milhares de pessoas se reúnem para meditar e aumentar a energia do planeta.

Assim, influenciaríamos o campo invisível de luz. Se estamos no modo de sobrevivência, estressados e carregados de problemas, sugamos a energia e a transformamos em química, encolhendo o campo. Mas, quando estamos no estado mental certo, emitimos energia vital, influenciamos positivamente as células do corpo e geramos vida.

O reino quântico

Joe acredita que todos estamos equipados para exceder os sentidos e alcançar as energias invisíveis do universo. O mundo vai além dos cinco sentidos tradicionais e a mente não serve apenas para pensar. Na verdade, ela pode afetar diretamente o corpo e o mundo ao redor. Nas aulas de física da escola, aprendemos a equação “E=mc²”, que demonstra que a matéria pode virar energia e vice-versa.

Qualquer coisa tangível, quando viaja acima da velocidade da luz, vira energia pura. Não pode mais se manter na forma material. Na interpretação do autor, a massa é também energia, mas na forma estacionária. Embora sejamos cercados de matéria, também emitimos energia. Por isso, podemos afetar o corpo e o mundo usando apenas nossa própria consciência.

O pesquisador francês René Peoc’h teria demonstrado esse fenômeno nos anos de 1990. Ele fez um experimento com pintinhos recém-saídos do ovo. Quando chocam, os pintinhos se apegam à mãe, seguindo-a. Mas se ela não está perto, eles instintivamente seguem o primeiro objeto móvel que veem. Se veem um ser humano, por exemplo, os pintinhos o seguirão por toda parte.

O doutor Peoc’h criou um robô que virava para um lado 50% do tempo e para o outro nos outros 50%. Como esperado, os pintinhos seguiram o robô como se fossem sua mãe. Depois, os pintinhos foram colocados em uma gaiola na lateral, onde podiam ver a máquina, mas não se aproximar.

A intenção dos pintinhos de ficarem próximos da mãe-robô teria influenciado os movimentos aleatórios do robô. Em vez de se movimentar por todo o espaço, se manteve apenas na metade mais próxima dos pintinhos. 

A conclusão do autor é que o experimento de Peoc’h mostra como a força mental de simples pintinhos seria capaz de interferir no curso natural da matéria. Se animais podem influenciar o movimento de robôs, o autor nos convoca a imaginar o que podemos fazer para mudar nosso futuro.

Sintonize em novos potenciais no quantum 

A única forma de mudar uma vida é por meio da mudança da própria energia e do campo eletromagnético constantemente emitido. Para que o estado de ser seja alterado, é preciso alterar o que pensamos e sentimos. Assim como seu corpo segue a mente para o conhecido, também segue para o desconhecido. 

Ao investir energia e atenção no que não conhece, o corpo se abre para experiências novas no futuro. O que você direciona atenção repetidamente não só vira o que você é biologicamente, como determina seu futuro. Assim como o elétron se expande ao não ser mais observado, quando você para de observar seus problemas, eles voltam a ser energia se dissipando em infinitas possibilidades. 

Só estando presente em um lugar além do espaço-tempo, onde surgem as coisas materiais, você pode projetar uma mudança verdadeira. Isso tem até repercussões na saúde humana. Para o autor, pode ser que você não precise de farmácias para se curar. 

Todos temos, dentro de nós, o poder de ativar proteínas poderosas, como o “IgA”, com estados mentais de alegria, inspiração, amor e gratidão em poucos minutos por dia. Joe conta como o reino quântico não é só um mito da ficção científica. Na verdade, é um lugar real, no qual tudo acontece simultaneamente.

O tempo, nesse caso, não é linear. O reino quântico está além da nossa experiência material diária, mas abrange cada momento de nossas vidas e todas as possibilidades do que ela poderia ser. O autor acredita que os cientistas são capazes de provar a existência do reino quântico, graças a experimentos como o desaparecimento e reaparecimento aleatório de elétrons.

Isso teria relação com a transição dos elétrons entre o mundo material e o quântico. O reino de energia é como a luz infravermelha. Não podemos vê-la, mas ela está lá. Para alcançarmos o mundo quântico, precisamos treinar nossas mentes. Assim, alcançamos experiências sobrenaturais que cruzam a existência material.

Recondicione o corpo a uma nova mente 

Já passamos da metade deste microbook e o autor conta como acontecem as conexões mente-corpo. Joe acredita que o efeito placebo é resultado dessa conexão. Isso acontece quando um paciente ingere uma pílula inativa, sem efeito algum, mas se sente melhor. As mentes são poderosas e afetam os corpos com pensamentos.

Se você tem um pensamento temeroso, por exemplo, sente medo. Ao sentir temor, a emoção lhe influencia a ter mais pensamentos de medo, liberando substâncias químicas que lhe incentivam a ter ainda mais medo. Esse ciclo se alimenta. Para o autor, pensamentos funcionam como o vocabulário do cérebro, enquanto sentimentos atuam como o vocabulário do corpo.

Por isso, esse ciclo se torna seu estado de ser. Se seu corpo faz isso com frequência, o padrão fica enraizado nas suas células. É o que acontece ao entrar no piloto automático. Os padrões são escolhidos de forma inconsciente, aparecendo nas coisas que fazemos diariamente. As tarefas mundanas desligam nossas mentes e passamos a viver em um estado mental de inconsciência desperta.

Isso significa que não prestamos atenção no mundo ao redor. Quando nosso corpo enfrenta uma ameaça, entra em um estado de estresse, pronto para luta ou fuga. Assim que a ameaça vai embora, saímos desse estado em alguns minutos. O problema é que, no mundo real, os estressores são permanentes.

Não saímos dos celulares que nos mantêm conectados ao trabalho, não tiramos nossos filhos pequenos da mente e cuidamos dos mais velhos na nossa família. Precisamos ganhar dinheiro para sobreviver em um ciclo de trabalho sem fim.

Isso deixa nossos corpos permanentemente preocupados, presos no ciclo de sentimentos negativos que se alimentam recorrentemente. Se você estiver constantemente preso no modo de luta ou fuga, está fazendo mal para o seu corpo e retirando energia do sistema imunológico. Quando permanecemos muito tempo nesse estado, ele ficará arraigado no corpo.

Mind Movies

Embora possamos ficar presos a um ciclo de emoções prejudiciais, também podemos entrar em um loop positivo. É possível cultivar boas emoções dentro de si e despertar amor, gratidão e felicidade. Quando fazemos isso, retreinamos o corpo para gerar energia e nos curar por dentro. A mente tem potencial para influenciar no corpo e em outras energias do mundo.

Assim como os pintinhos do doutor Peoc’h influenciam as escolhas do robô, podemos nos abrir para o quantum e interagir com a energia do mundo. Para o autor, o caminho para fazer isso é o da meditação e de técnicas como o que chama de “Mind Movie”, um filme sobre o seu futuro eu.

Basta escolher uma música que gosta e montar um vídeo com imagens e textos do que seria sua vida ideal. Isso vai desde a cura para uma doença até a abundância na vida financeira. O objetivo da técnica é lembrar às pessoas de que é possível realizar seu sonho, criar o sobrenatural e programar a mente para o eu futuro.

Assim como o ciclo de sentimentos ruins acontece, é possível desencadear um de sentimentos bons. Se seu objetivo é manifestar as férias dos sonhos, o clipe precisa incluir filmes com imagens de como você deseja que sejam suas férias. Pode imaginar, por exemplo, a areia da praia sob seus pés ou a brisa do mar em seus cabelos.

Ao sentir esses sentimentos de forma genuína, pode treinar sua estrutura física para ficar familiarizada à realização do seu desejo. Isso atrai possibilidades para sua vida e liberta sua rotina do ciclo de estresse e do piloto automático.

Ao experimentar esses sentimentos e treinar o corpo, passa a alinhar sua energia com a da possibilidade quântica de ficar de férias, de conhecer a alma gêmea, ou de ter o emprego dos seus sonhos. Assista o Mind Movie diariamente, assim que acordar e antes de dormir.

Como se tornar sobrenatural

Não basta mudar o estado de ser apenas ao pensar coisas boas ao meditar ou assistir seus Mind Movies diariamente. Se continuar o dia seguindo as limitações da mente e do corpo, suas práticas vão ser pouco efetivas. Quando começamos o dia de coração aberto aos estados elevados do amor e da gratidão, precisamos nos manter com essa energia ao longo do dia.

Se eventos perturbadores acontecem na nossa vida, precisamos agir demonstrando paz no lugar de estresse. Ao quebrar o ciclo dos pensamentos problemáticos e demonstrar sensatez, possibilita que o mundo faça a mesma coisa. Se o conhecimento serve para a mente e a experiência para o corpo, ao pensar para agir e incorporar a paz, você pode mudar o mundo.

Abandonar os comportamentos reativos faz com que deixemos de disparar os circuitos de sempre do cérebro. A partir daí, o corpo deixa de ser condicionado a viver as mesmas emoções autolimitantes. Nesse caso, é possível mudar a si e ao relacionamento com o mundo ao redor. 

Esse é um jeito eficiente de ensinar o corpo a entender quimicamente o que a mente entendeu de forma intelectual. Isso faz com que ensinemos os genes que nos fazem prosperar. Se a mente altera o corpo, batemos na porta genética para emanar paz em cada célula. No início, pode ser difícil. 

Não é natural ir contra todo o condicionamento automático do corpo. Mas precisamos ir contra o que fomos geneticamente programados para entrar em um verdadeiro reino de possibilidades. Joe acredita que estamos beirando um grande salto evolutivo e passando por uma iniciação. 

Ao despertar para o que realmente é, a humanidade sairá do estado de sobrevivência para o de prosperidade. Então, se tornará possível emergir para a nossa verdadeira natureza e revelar a capacidade de amar e cuidar uns dos outros e do planeta. Esse é o futuro em que cada um de nós pode se tornar sobrenatural.

Notas finais

Joe Dispenza mostra como nosso potencial é gigantesco e não pode ser determinado pela mera biologia. Todos emanamos energia e podemos usá-la para mudar nossos corpos e o mundo material ao nosso redor. Basta meditar, visualizar e acreditar.

Dica do 12min

Como se tornar sobrenatural mostrou um método para mudar a realidade material usando a mente. Em “O Segredo”, best-seller de Rhonda Byrne, essa mudança é resumida no conceito de “lei da atração”, em que podemos atrair a realidade que queremos. Disponível como microbook no 12min!